Медики назвали продукты для профилактики болезней сердца

Для поддержания здоровье сердца и кровеносных сосудов эксперты рекомендуют употреблять продукты, богатые клетчаткой, которые также содержат жиры омега-3. Свежие фрукты. Они содержат клетчатку,