Как справляться с негативом

Повышенный уровень нервозности, тревожность за детей и их будущее, за своё и их здоровье, за наличие или отсутствие стабильного дохода, за перемены в стране, и многие другие тревоги — всё это, безусловно, влияет на наше общее эмоциональное состояние, которое слишком уж хорошим и радужным никак не назвать…

Направления: Самопознание, Позитивная психология, Управление эмоциями, Позитивная психотерапия.