Миостимуляция, фейслифтинг, массаж: действенные способы для тех, кто хочет избавиться от второго подбородка
Второй подбородок - это складка, которая образуется в области нижней челюсти. Она визуально делает лицо некрасивым. Но не стоит сразу расстраиваться по этому поводу. Второй подбородок может появиться даже у стройных молодых людей. Эту проблему можно решить не только в салонных, но и в домашних условиях.
Причины появления
Первой причиной появления считается возраст, поэтому чаще страдают женщины 45 лет и старше. Кожа в этот период становится вялой, теряет свою эластичность, начинает отвисать. Она не получает необходимого питания.
Еще одной причиной появления второго подбородка является резкий набор или потеря веса. Резкое похудание приводит к растягиванию кожи. Вредные привычки, влияние внешних факторов, неправильное питание, несоблюдение режима сна и отдыха тоже провоцируют появление дефекта.
Упражнения для избавления от второго подбородка
Это эффективный способ, который применяется даже в домашних условиях. Никаких инструментов и тренажеров в этом случае не требуется. Комплекс упражнений не занимает много времени. Первые результаты вы сможете заметить через неделю при условии, что упражнения будут выполняться ежедневно и регулярно. Итак, комплекс предусматривает такие действия:
- Толстую книгу в твердой обложке нужно положить на голову. Ходить так необходимо минимум 10 минут. Старайтесь не допустить, чтобы книга упала на пол. Через некоторое время нагрузку можно увеличивать. Для этого нужно просто брать более толстую книгу.
- Теперь постарайтесь достать до носа, а потом до подбородка кончиком языка. Упражнение повторяют 5 раз. Важно помнить, что движение непростое и получается не сразу.
- Широко откройте рот и языком постарайтесь нарисовать восьмерку. Повторить упражнение следует не менее 10 раз.
- Избавиться от второго подбородка помогут даже логопедические упражнения. Достаточно напрячь мышцы лица и произнести гласные звуки: а, е, о, я. Причем делать это нужно громко и четко.
Как видно, упражнения не являются очень сложными, но лениться тут нельзя. Комплекс выполняется ежедневно.
Массаж
Эта процедура считается самой бюджетной и простой. Кожа подтягивается за счет повышения упругости мышц, активизации кровообращения. Перед началом процедуры следует подготовиться. Руки должны быть чистыми. На обрабатываемую зону наносят масло или увлажняющий крем. Движения осуществляются в определенном направлении: снизу-вверх, от щек до подбородка. После этого двигаться необходимо вдоль лица, но уже в противоположном направлении. Постепенно ритм движений и давление на кожу увеличиваются.
Домашние и салонные процедуры
Второй подбородок - это неприятная проблема, которая сопровождает значительную часть жителей планеты. Если нет желания заниматься упражнениями или не получается подтянуть кожу при помощи массажа, можно обратиться к специалистам.
Самый эффективный способ устранения второго подбородка - фейслифтинг, липолиз с применением лазера, миостимуляция. Преимуществом салонных процедур является отсутствие необходимости в упражнениях или соблюдении диеты.
Справиться с проблемой в домашних условиях можно при помощи маски из черной глины. Дополнительно понадобится бинт. Чтобы приготовить средство, потребуется смешать 3 ст.л. сырья с теплой водой. Консистенция не должна быть жидкой. Состав наносится на кожу в области второго подбородка.
Процедура применяется 1-2 раза в неделю. Важно учитывать, что если кожа сухая, то в маску необходимо добавить несколько капель любого масла.
Быстрые методы решения проблемы
Понятно, что за один день устранить второй подбородок не получится, поэтому если впереди какое-то мероприятие и нужно выглядеть идеально, можно воспользоваться мерами, дающими моментальный эффект. Прежде всего, поможет правильное нанесение макияжа. Популярной процедурой является скульптуринг. Он эффективен, даже если кожа отвисает слишком сильно.
Отвлечь внимание от проблемы поможет яркая помада. Также нужно правильно одеваться. Перетянуть внимание на себя может одежда с вырезом. Стоит поэкспериментировать с прической. Лучше избегать попадания локонов на подбородок. Следует делать такие прически, при которых шея остается открытой.
Второй подбородок - неприятный дефект, но расстраиваться не стоит, так как с ним можно справиться даже в домашних условиях.