Стареть - не обязательно толстеть
0
ISRA.com: Старение не означает, что мы обязательно набираем дополнительный вес. Одна из самых неприятных вещей в старости - это когда килограммы накапливаются вместе с годами. Сдерживание веса может быть проблемой, даже если вы не едите больше или меньше тренируетесь. Врачи говорят, что этого процесса можно избежать.