По данным Всемирной организации здравоохранения, сердечно-сосудистые заболевания являются причиной смерти большинства людей. Каждый год из-за проблем с сердцем умирают миллионы человек, и в ближайшем будущем ситуация вряд ли изменится. Так, по прогнозам ученых, в 2030 году из-за заболеваний сердца умрет 23,6 миллиона человек. Чтобы не допустить проблем с сердцем, врачи рекомендуют быть спокойными, заниматься легким спортом и правильно питаться. Также есть мнение, что хорошей профилактикой сердечных заболеваний является ежедневное употребление красного вина. Но правда ли, что этот напиток так хорошо действует на сердце?

Считается, что проблемы с сердцем чаще возникают у мужчин, чем у женщин. Это объясняется тем, что сильный пол испытывает сильный стресс и более склонен к употреблению алкоголя и курению. Женщины, в свою очередь, обладают большей стрессоустойчивостью и в большинстве своем не имеют каких-либо вредных привычек.

Польза красного вина для сердца

По словам российского сердечно-сосудистого хирурга Вадима Попова, возникновению проблем с сердцем способствуют четыре фактора. К ним относятся неправильное питание, наличие вредных привычек вроде курения и алкоголизма, сильная подверженность стрессам и наследственность. Существует множество способов профилактики сердечных заболеваний, но самым интересным из них издавна является бокал хорошего красного вина.

По мнению Вадима Попова, польза красного вина для сердце больше является мифом, чем действительностью. Дело в том, что на данный момент у ученых нет никаких проверенных доказательств того, что вино полезно для сердца. Прежние исследования лишь доказывали, что между любителями вина и обычными людьми нет особой разницы — наличие страсти к алкогольному напитку почти не влияло на здоровье сердца.

Это интересно: Красное вино способно предотвращать заболевания зубов и десен

При этом Вадим Попов отметил, что в небольшой порции вина в день нет ничего страшного. Но чтобы предотвратить развитие сердечно-сосудистых болезней, полагаться на мнимую пользу вина точно не стоит. Лучший способ предупредить болезнь — это здоровый образ жизни и регулярные проверки у врача.