Роспотребнадзор порекомендовал россиянам проводить ежедневную зарядку

МОСКВА, 26 октября Роспотребнадзор напомнил россиянам в День гимнастики 26 октября, что нужно каждое утро проводить зарядку, поскольку полное отсутствие физической активности способствует болячкам. Отмечается, что гигиеническое значение местных упражнений очень велико. Важнейший вид самостоятельных занятий – ранняя зарядка, которую необходимо организовать ...