Диетологи сообщили о 5 полезных свойствах цедры лимона

Всем известно, что лимон является превосходным источником витамина С, что делает его одним из самых полезных фруктов.

Диетологи назвали 5 удивительных свойств лимона: 1. Если у вас нарушен обмен веществ и наблюдается медленный метаболизм, то свой день стоит начать со стакана питьевой воды с добавлением сока лимона.2. Укрепляет сердце и защищает от инсульта. Им спокойно можно заменять соль в процессе приготовления блюд, что сделает их более полезными.3. Профилактика онкологических заболеваний. За счет своего мощного состава успешно борется со свободными радикалами, предотвращая развитие рака.4. Прекрасное дополнение к продуктам-источникам железа, поскольку способствует лучшему усвоению данного элемента.5. Облегчает симптомы аллергической реакции и приступов астмы.

Фото: Pixabay