Четыре способа не умереть от инсульта головного мозга подсказали исследователи

Исследователи, которые занимаются вопросами здравоохранения, рассказали, каким правилам необходимо следовать, чтобы избежать инсульта головного мозга. Данная болезнь в значительном количестве случаев приводит к смерти.

Как пишет сайт goodhouse.ru, специалисты рекомендовали:

1. есть полезные для мозга продукты;

2. ограничить употребление соли, она повышает артериальное давление;

3. не запрокидывать голову дольше, чем на две - три минуты - при этом перекрываются позвоночные артерии, снабжающие мозг кровью;

4. сохранять спокойствие – хронический стресс ослабляет организм.

Ранее сегодня сообщалось, что медики назвали нетипичные симптомы инфаркта миокарда.