Психолог из Нагорного проведет лекцию о позитивном мышлении и оптимизме

Московская служба психологической помощи населению организует лекцию на тему «Позитивное мышление – ключ к счастью». Встреча со специалистом центра состоится в здании филиала «Южный» (Чонгарский бульвар, дом 15) в среду, 23 октября. Такая информация появилась на сайте МСППН.

Из-за бешеного ритма жизни и высокой загруженности современные горожане часто испытывают стрессы, которые негативно сказываются на их психическом состоянии. В результате человеку непросто настроиться на позитивный лад и мыслить оптимистично. Однако именно такое мировосприятие позволяет избежать депрессии, серьезных переживаний и расстройств.

Ведущая Неля Пилипко научит участников встречи настраивать себя на позитив и воспринимать жизненные события в положительном ключе. Слушатели лекции узнают, какие техники и практики помогают относиться к действительности оптимистично. Кроме того, психолог расскажет горожанам о преимуществах позитивного мышления.