Какие 7 ошибок люди совершают при измерении давления

Ошибки при измерении давления, даже незначительные,  приводят к некорректным значениям, а значит, и неправильному расчету дозировки лекарств.

Семь самых распространенных ошибок во время измерения артериального давления.

1. Давление измеряется не на той руке. Из-за этого показатели могут быть занижены. На самом деле давление лучше мерить на обеих руках и выбирать наиболее высокое значение. В будущем всегда измеряйте давление на той руке, где оно было выше, рассказывает «Медик Форум».

2. Небольшое ослабление манжеты. Это становится причиной ложно высоких показателей. 

3. Слишком тесная манжета. Может привести к тому, что систолическое (верхнее значение) получается ложно низким, а нижнее (диастолическое) – ложно высоким.

4. Рука сдавливается одеждой. Если при измерении давления вы отодвинули рукав, это может дополнительно сжимать руку в плече. Рекомендуется полностью освобождать руки от одежды. При этом тонкие блузки или рубашки снимать не обязательно. 

5. Неправильное положение руки с надетой манжетой. Во время измерения давления манжета должна быть на уровне сердца. Если она находится выше уровня сердца, то конечные значения будут слишком низкими, а если  ниже – ложно высокими.

6. Измерение давления сразу после приема пищи. Во время и сразу после еды большие объемы крови направляются организмом к органам пищеварения. Если измерять артериальное давление в такой момент, оно получится ложно низким. Измеряйте давление как минимум через час после еды. 

7. Употребление спиртного, чая или кофе. Алкоголь расширяет сосуды, что понижает кровяное давление. Но после этого артериальное давление вновь поднимается и становится выше, чем было ранее. А чай или кофе повышают давление на несколько часов. 

Читайте также:

Какие продукты повышают давление

Врачи назвали основные способы защиты от гипертонии

Алеся Котова. Фото: pixabay.com