Ученые обнаружили новый рецепт долголетия: рост и вес ничего не решают

Голландские специалисты решили выяснить, какие факторы оказывают непосредственное влияние на продолжительность жизни.

Эксперты проанализировали данные порядка 7000 женщин и мужчин, которые смогли принять участие в эксперименте. Как удалось выяснить, для женщин высокий рост и стройность являются серьезной заявкой на долголетие, а вот у представителей сильного пола это «преимущество» не работает.

Также существенным фактором увеличения продолжительности жизни стали спортивные занятия: тренировки от 1,5 часа положительно сказывались на здоровье участников исследования. 

Окончательные выводы специалистов таковы: у представительниц прекрасного пола, которые не страдают от ожирения и являются обладательницами роста выше среднего, намного больше шансов встретить 90-летний юбилей. Мужчины же могут продлить жизнь, занимаясь спортом и ведя здоровый образ жизни.

Фото: Pixabay