Молоко против обезвоживания лучше воды – ученые

Молоко лучше, чем вода, позволяет сохранять баланс жидкости в организме и спасает от обезвоживания. Напитки с небольшим количеством сахара, жира или белка лучше воды сохраняют жидкость в человеческом организме. К такому выводу пришли ученые из шотландской Медицинской школы Сент-Эндрюс, сообщает CNN. По словам специалистов, эффективнее организм насыщает и увлажняет молоко благодаря тому, что в ее с