В Вешняках проведут утреннюю зарядку

В экоцентре «Экошкола Кусково» пройдет утренняя зарядка для всех желающих. Об этом сообщили организаторы тренировок — ГБПУ «Мосприрода».

«Человеческое тело создано для того, чтобы взаимодействовать с природой и двигаться — тогда оно оживает, поэтому зарядка на природе является лучшим способом оздоровиться, наполнить тело энергией, а ум — гармоничными образами. Зарядка включает в себя упражнения из индийской йоги, славянской здравы, дыхательные практики, элементы телесно-ориентированной терапии», — говорится в анонсе природоохранного учреждения.

На тренировку приглашают всех желающих от 7 лет. В случае дождя зарядка пройдет в помещении.

Занятие состоится 2 октября по адресу: ул. 3-я Музейная, д. 40с1. Начало в 9:00.