Какую незаменимую пользу приносит имбирь нашему организму

По словам диетолога Ольги Пырьевой, в имбире много кальция, магния, фосфора, витаминов А, С, В1, В2, а также он богат цинком, железом, натрием, в которых человеческий организм весьма нуждается

Имбирь стимулирует обмен веществ, помогает при проблемах с пищеварением, простуде, гриппе, кашле