28 диаграмм, которые научат вас питать более здоровой и правильной едой

Обязательно сохраните себе!

Каждый понедельник многие из нас чувствуют потребность начать с чистого листа новую книгу своей более здоровой жизни.

При этом большинство продолжает есть все, что плохо лежит. Скорее всего, причина этого кроется в том, что правильная еда до сих пор воспринимается как что-то мудреное, невкусное и требующее огромных усилий, пишет Buzz Feed.

Вот 28 картинок о здоровом, вкусном и быстром питании:

1)

2)

3)

4)

5)

6)

7)

8)

9)

10)

11)

12)

13)

14)

15)

16)

17)

18)

19)

20)

21)

22)

23)

24)

25)

26)

27)

28)

Обязательно сохраните себе эти полезные диаграммы.