"Ты просто ленишься", "хватит уже ныть". Что нельзя говорить человеку с депрессией

Как помочь человеку с депрессией и почему это очень серьезно. Люди говорят: «Ты просто ленишься! А пробовала ходить на йогу?» 5,5% белорусов болеют депрессией. Возможно, прямо сейчас болеете вы или кто-то рядом с вами. При этом многие путают депрессию с обычной грустью и дают советы вроде: «Хватит ныть – есть те, кому хуже» или «Сходи развейся». – Это, знаете, как будто человек тонет и вы с корабля кричите: «Ну ты просто греби быстрее!» – рассказывает героиня видео Тони, авторка книги «Пятнадцать дней, когда я умирала». – Очень сложно это делать, пока ты находишься в стадии глубокой депрессии, потому что именно всё, что нужно делать для того, чтобы из нее выкарабкаться, для тебя вообще невозможно и недоступно, – говорит Саша, еще одна наша героиня. На 3 тысячи смертей от внешних причин – тысяча самоубийств Депрессия – серьезная болезнь: человек теряет способность получать удовольствие от жизни. В худших случаях депрессия приводит к самоубийству. В Беларуси на 3 тысячи смертей от внешних причин приходится тысяча самоубийств. Только представьте: белорусы сводят счеты с жизнью чаще, чем гибнут в пожарах, ДТП, тонут или смертельно перебарщивают с алкоголем. Что же делать, если у близкого вам человека депрессия? Или если кажется, что депрессия у вас? Смотрите видео.