ABC (Испания): диета тамплиеров, рыцарей-долгожителей

Некоторые рыцари-тамплиеры доживали до 70 лет, что в Средние века было редкостью. Тамплиеры сочетали диету монаха с активной жизнью рыцаря, который не мог выполнять свои обязанности на переполненный желудок. Они также неукоснительно соблюдали правила гигиены. Гигиена и «средиземноморская диета» и являются основным объяснением необыкновенного долголетия тамплиеров.