Доктор iPhone. Британский подросток создал мобильное приложение для борьбы с аутизмом

Британец Этан Шолкросс разработал приложение, которое поможет позволить людям справляться со своей тревогой, следить за своим психическим здоровьем и уменьшать эмоциональное выгорание. Пока приложение под названием Aumi работает только на iOS, говорится в статье Forbes.

18-летний Этан живет с расстройством аутистического спектра, поэтому знает, с какими психо-эмоциональными проблемами сталкиваются люди с этой особенностью. Однако его приложение Aumi способно помочь всем, кому нужна психологическая поддержка. «Приложение было разработано с учетом интересов людей, страдающих аутизмом, и его влияние сформировало дизайн и функциональность всего приложения. Однако, это не только для людей, страдающих аутизмом. Люди, которые испытывают сильную тревогу или синдром выгорания, также могут найти это полезным», — говорит Этан Шолкросс.

Приложение имеет четыре основных функции, первая из которых — отслеживание настроения.

«Это позволяет пользователям отслеживать свое настроение с помощью приложения, виджета или периодических уведомлений. Затем они могут посмотреть на свое настроение за последнюю неделю и увидеть изменения», — объясняет Шолкросс.

Люди также могут использовать инструмент учета энергии, чтобы помочь им избежать выгорания в напряженный день или неделю. Пользователи сами определяют по шкале от -10 до 10, какой запас энергии предположительно имеют на день. Это помогает контролировать свое состояние.

Еще одной функцией Aumi является планировщик, который облегчает пользователям формулирование и постановку задач. Планировщик интегрирует данные по энергии, напоминая, чтобы пользователи выделяли себе достаточно времени для отдыха.

Наконец, в приложении есть профили, чтобы пользователям было легче рассказывать о себе в ситуациях, когда они могут столкнуться с трудностями при коммуникации.

Помогая другим, Шолкросс изначально создал приложение Aumi для управления своими собственными симптомами, чувствуя, что другие решения не соответствуют его потребностям. По его словам, «нужен был способ отслеживать свое настроение с помощью уведомлений и облегчать встречи с людьми».

«В отличие от аналогичных приложений, уведомления Aumi имеют настраиваемую частоту и молчат. Это означает, что они не давят на пользователей. Нет никакого давления, чтобы продолжать проверять приложение или использовать его определенным образом», — подчеркивает автор Aumi. По его словам, Aumi также помогает пользователям сообщать о своих симптомах и искать наилучшую возможную помощь у медицинских работников.

Добавим, расстройства аутистического спектра — сложное неврологическое состояние, вызванное различными факторами риска, включая наши гены и окружающую среду. Его симптомы также разнообразны — от проблем с социальным взаимодействием до невозможности говорить. Дети могут начать проявлять видимые признаки аутизма в возрасте до 18 месяцев, но нет единого медицинского теста, который может его диагностировать, и часто требуется много лет для подтверждения предполагаемого случая, что задерживает лечение. Источник