Марьинские пенсионеры разучат основные асаны йоги и научатся медитировать

Представители старшего поколения научатся медитации на занятиях по йоге, которые организованы в рамках проекта «Московское долголетие» в районе Марьино.

- Данное направление очень понравилось участникам проекта, поэтому мы объявили дополнительный набор в группу, - рассказали в ТЦСО «Марьино». – Уроки проходят на базе ГБУ КСЦ «Успех». Суть занятий йогой – это не только совершенствование тела путем физических упражнений, но и совершенствование своего духовного мира.

Бесплатные занятия проходят по адресу: улица Верхние Поля, дом 42, корпус 1, каждый вторник с 12.00 до 13.00. Для записи нужно обратиться в территориальный центр социального обслуживания «Марьино», который находится по адресу: улица Люблинская, дом 159, или позвонив по телефонам: 8(495)349-51-49 или 8(495)345-50-10.