4 причины пить теплую воду: почему ее так рекомендуют

И насколько теплой она должна быть?

Вода необходима человеческому организму. При этом самая полезная вода – не холодная или горячая, а теплая, близкая к температуре человеческого тела.

 

Среди основных ее лечебных свойств специалисты выделяют следующие:

 

1.    Растворяет и выводит мокроту из дыхательных путей 2.    Очищает организм 3.    Повышает упругость кожи 4.    Улучшает кровообращение.

 

Фото: Ирина Плужник