О поддержке
Умеете ли Вы поддержать другого человека?
Когда человек приходит за поддержкой, он нуждается в близости. Если вспомнить о поддержке, как о физическом действии, то поддержать - это подставить плечо, подхватить, дать руку... - приблизиться.
В поддержке важно уметь встретиться с чужой болью, печалью:
- не убегать в советы,
- не призывать «взять себя в руки»,
- не жалеть, с тайной радостью и облегчением, «хорошо, что не со мной»,
- не обесценивать чувства «да, ерунда, нечего расстраиваться» ...
Иначе происходит застревание в чувстве - вместо его проживания, к тому же Другой может уйти в изоляцию. В изоляции человек остаётся совсем один.
Поддержать - это, в первую очередь, дать пространство чувствам другого человека: слушать, дать рассказать без оценок и советов. И в такой встрече Другой обретает ресурсы, восстанавливается.
Использование материалов сайта разрешается только с письменного согласия редакции и при наличии гиперссылки на http://5minutkaotdyx.ru/