Эксперты назвали признаки нехватки секса

В первую очередь, мужчины и женщины должны понимать, что для здоровья секс должен быть хотя бы один раз в неделю, иначе это отражается на состоянии организма.

К признакам дефицита относятся: хроническая усталость, плохое качество сна, плохая выработка окситоцина, проблемы с кожей, угри, сбои в работе иммунной системы, пишет издание "Белновости". 

Если исключить из своей жизни секс, то мужчины могут столкнуться с проблемами в контроле гнева, аппетита, а у женщин могут начаться проблемы по женской части.

Кроме того, интимная близость способствует выделению коллагеновых молекул, которые предотвращают раннее развитие морщин.

Медики утверждают, что для сохранения здоровья и молодости необходимо заниматься сексом минимум один раз в неделю.