Медики назвали полезные при диабете напитки
Врачи из Британии раскрыли три напитка, которые помогают контролировать уровень сахара в крови человека, пишет издание Express.
Во время диабета второго типа организм борется за выработку инсулина. В этот момент уровень сахара в крови может подняться до опасной отметки. Чтобы не доводить до этого, врачи советуют сократить до минимума количество соли, жирных продуктов, сахара.
Чай считается эффективным средством для профилактики этой болезни. Сейчас ученые проводят исследования, чтобы определить, какой чай лучше для этих целей – зеленый или черный.
Названы 3 неожиданные причины появления диабета
Вторым лучшим напитком для диабетиков является томатный сок. В результате эксперимента японские ученые выяснили, что у тех, кто пил этот сок, давление снижалось на 3%, а также у них нормализовался уровень сахара в крови.
Третьим напитком является чайный гриб, который нормализует сахар и давление.
Алкогольные напитки сами по себе не вызывают диабет второго типа, но приводят к увеличению веса, что может спровоцировать развитие этого заболевания. Также врачи советуют отказаться от сидра, пива, эля.
Читайте также:
Как питаться при преддиабете, рассказали диетологи