Почки нннада? Врачи назвали группу людей, которым противопоказан творог

Непереносимость некоторых компонентов этого диетического продукта способна вызвать тяжёлые последствия. Давно известно, что творог является источником множества витаминов и минералов, необходимых человеческому организму. Именно поэтому о пользе этого лакомства можно говорить много, но не стоит забывать и о том, что данный продукт может подходить не всем. Творог обогащен витамином D, а также содержит большое количество кальция и фосфора. Но такой, на первый взгляд, безобидный набор химических элементов опасен для некоторых людей. Именно от творога врачи остерегают людей, имеющих проблемы с почками и непереносимостью лактозы. Несварение, тяжёлые аллергические реакции, отёки, гормональный сбой и набор веса – это список можно продолжать ещё очень долго. Также нежелателен кисломолочный продукт и тем, кто имеет проблемы с желудком. Большое скопление полезных бактерий и минеральных веществ способно ещё больше разрушить микрофлору больного органа, а неспособность к полному перевариванию этого продукта и его составляющих может привести к гниению и тяжёлому отравлению. В этих случая специалисты рекомендуют заменить творожное лакомство на аналог, позаимствовав рецепт у веганов. Например, можно приготовить сырники или запеканку на основе растительного сыра тофу, являющегося полным аналогом кисломолочного продукта. Именно так без ущерба для здоровья можно заменить творог и вспомнить шуточную, но вполне правдивую фразу «почки нннада?».