В Южном Бутове проходят занятия по зумбе

В Территориальном центре социального обслуживания населения «Южное Бутово» проходят занятия по зумбе. Об этом сообщается на сайте центра.

 

В ТЦСО проходят занятия по зумбе в рамках проекта «Активное долголетие». Принять участие в занятиях может каждый пожилой житель Южного Бутова.

Зумба это фитнес-программа, состоящая из танцевальных движений под мотивы в стиле латино. Она включает в себя смесь из элементов активных танцев, таких как самба, хип-хоп, сальса, меренге, бачата, кумбия, фламенко и многих других элементов.

Занятия проходят под музыку, многообразные ритмичные движения, которые задействуют абсолютно все мышцы тела. В результате, люди, занимающиеся Зумбой, не только обретают крепкое самочувствие, отличное настроение, но и могут поразить всех прекрасной танцевальной техникой на любой танцплощадке.

Записаться на занятия можно по адресу: г.Москва, ул.Поляны, д.57. тел. 8-495-716-36-36