Гринева поделилась впечатлениями от пятидневного голодания

Известная актриса Ирина Гринева поделилась своими ощущениями от добровольного процесса голодания. Она уверена, что голодание — это здоровье, а переедание — это болезни и старость. По ее мнению, есть нужно пять раз в день, но понемногу и только полезные продуты.

Актриса за здоровый образ жизни, но так как ему трудно следовать, она решила прибегнуть к семидневному голоданию в одной известной клинике. Все под наблюдением врачей, процесс включает в себя также массаж, душ Шарко, лекции о правильном питании. И никакой еды - только вода…

«Сегодня пятый день голодания. Чувствую себя бодренько. Сегодня была йога, утром немного бегала, гуляла в лесу, сидела у пруда и смотрела на лебедей, даже была на литургии. Утро, наверное, было самым спокойным, как будто отдыхает и тело, и душа. Состояние умиротворенное. Легкость. Здесь какие-то герои все, говорят, что не думают о еде, я все же думаю. Испытание. Но не хлебом единым будет жив человек. Теперь я это хорошо понимаю», — призналась Ирина Гринева в Instagram.