Морщины по аршину. Откуда они берутся и как с ними бороться

Что нас старит

Сладости

Избыток сахара прикрепляется к молекулам коллагена — белка, который отвечает за эластичность эпидермиса. В итоге кожа становится менее упругой. По некоторым данным, до 40% всех признаков старения связаны с избыточным употреблением сахара.

Солнце и солярий

Ультрафиолетовые лучи нарушают структуру клеточных мембран кожи. Кроме того, увлечение загаром приводит к сухости кожи, и, как следствие, к появлению морщин.

Неподходящие очки

Постоянно щуритесь, пытаясь разглядеть что-то вдали? Тогда не удивляйтесь раннему появлению гусиных лапок вокруг глаз.

Фастфуд

Такая еда богата вредными жирами, которые повышают риск закупорки кровеносных сосудов и капилляров, которые питают кожу.

Сигаретный дым

Учёные провели исследование среди близнецов, где один курит, а другой — нет. Оказалось, что любители подымить выглядят в среднем на 5–7 лет старше своих некурящих братьев и сестёр. Ничего удивительного, ведь сигаретный дым нарушает поступление кислорода в клетки кожи и усвоение одного из …