Программа активного лета ждет горожан в парке "Надежда"

Программа активного лета ждет горожан в парке "Надежда". Погода снова налаживается, а значит, самое время для прогулки! Веранда здоровья в парке "Надежда", открытая в рамках программы "Здоровая Москва",ждет в гости всех, кто хочет провести время активно и с пользой для здоровья. Каждый сможет найти занятие на свой вкус: лекции о здоровом образе жизни и профилактике заболеваний, увлекательные мастер-классы, уроки спортивных единоборств, танцы и многое другое. Все занятия проходят под чутким руководством профессиональных тренеров и совершенно бесплатно, поэтому от вас требуется только хорошее настроение и удобная форма одежды. В четверг, 11 июля,предлагаем начать свое утро с зарядки с чемпионом, которая пройдет с 9.00 до 10.00. Затем 12.30 до 14.30 посетители веранды смогут прослушать лекцию "Основные составляющие ЗОЖ. Двигательная активность". С 18.00 до 19.00 пройдет занятие Stretch&Goот "Тянись". Оно будет посвящено комплексной растяжке мышц и повышению пластичности суставов. Ну...