Врачи назвали болезни, при которых нельзя есть бананы

Западные исследователи выяснили, что даже у здорового человека употребление бананов может привести к пищевой аллергии. Издание Harvard Health Publication опубликовано список заболеваний, при которых эти фрукты употреблять не рекомендуется. 

1. ДиабетБананы, которые продаются в магазинах, обычно дозревают искусственным путем. В связи с этим крахмал и клетчатка, которые содержатся в бананах, становятся углеводами с высоким гликемическим индексом. Употребление таких бананов способствует тому, что в крови повышается уровень сахара в крови. Поэтому людям, страдающим диабетом, нельзя есть спелые бананы. Им лучше есть незрелые бананы или есть их в вареном виде.

2. Ожирение В связи с тем, что бананы, которые дозревают в искусственных условиях, повышают уровень сахара в крови, то они могут нарушать метаболизм и привести к тому, что жировые клетки будут размножаться. Поэтому при ожирении есть бананы не рекомендуется.

3. ГипертонияЛюдям, у которых высокое давление, не рекомендуется употреблять бананы, так как они приводят к сгущению крови и выводят жидкость из организма.