В Объединенной группировке войск (сил) по проведению контртеррористических операций на территории Северо-Кавказского региона прошли спортивные мероприятия

В пункте временной дислокации отдельного отряда специального назначения «Оберег» Уральского округа войск национальной гвардии РФ прошли соревнования по силовому виду спорта - подъему переворотом. В нем приняли участие десять команд, представляющие различные подразделения отряда. Участвовали как солдаты и сержанты, так и командование отряда. Эти соревнования спецназовцы приурочили к наступающему дню сформирования воинской части и предстоящему 20-летию со дня образования ОГВ(с).

По итогам соревнований в командном зачете чемпионом отряда стала разведывательная группа, второе место у военнослужащих четвертой группы спецназа, третье место досталось команде третьей группы специального назначения.

В личном первенстве чемпионом стал капитан Алексей К., который за отведенные на выполнение упражнения пять минут, выполнил 64 подъема переворотом, второе место занял ефрейтор Илья К., за это же время совершивший 48 повторений, на три раза меньше его, 45 повторений выполнил сержант Дмитрий Б., занявший в итоге третье место.

По словам командира отряда, в пункте временной дислокации подполковника Ф., подъем переворотом - это одно из базовых силовых упражнений, выполняемых на турнике спецназовцами. Оно направлено на развитие силы различных групп мышц рук, ног, спины и пресса, а также на общую физическую выносливость.

Военнослужащий сначала выполняет подтягивание, после этого мышцами пресса поднимает ноги вперед и вверх выше уровня перекладины так, чтобы она оказалась на уровне пояса, затем переносит ноги за плоскость перекладины и, используя их массу и маховое движение туловищем, осуществляет переворот назад.

«Соревнования мы посвятили наступающему дню образования отдельного отряда «Оберег», который отмечается 17 июля, а также предстоящему 20-летию со дня образования Объединённой группировки войск (сил)», - сказал подполковник Ф.