Беспокоит несвежее дыхание? У меня есть 5 способов быстро убрать неприятный запах изо рта, которые я часто использую

По имеющейся статистике, более половины людей по миру страдают от несвежего аромата из ротовой полости. Так что даже если вы заботитесь о своей ротовой полости каждый день и не едите много чеснока, то дурной запах изо рта все равно может проявиться и полностью испортить вам свидание.

Здесь вы сможете найти несколько советов о том, как быстро справиться с данной проблемой без видимых трудностей.

Пейте больше воды

Довольно часто бактерии во рту начинают выделять неприятные газы. При этом слюна мешает их выделению. Чем больше ваш организм будет увлажен, тем слабее будет запах. Так что если у вас пересохло во рту, то попросту выпейте чашку свежей воды.

Пожуйте травы вроде петрушки, мяты или базилика

Если вы находитесь на вечеринке и хотите освежить свое дыхание, то просто пожуйте некоторые травы вроде мяты. Это, к сожалению, не очистит ваши зубы, но зато спасет от сильного запаха. Этот способ очень эффективен, но действует только в течение короткого времени.

Возьмите яблоко

Перед тем как выйдете из дома, обязательно возьмите с собой яблоко. В них содержатся окисленные полифенолы, которые обладают возможностью нейтрализовать неприятный запах.

Также яблоко может очистить ваши зубы от налета.

Пососите лимон

Лимоны помогают справиться с неприятным запахом, исходящим из ротовой полости. Они обладают возможностью убивать бактерии, которые могут производить нежелательный запах. Просто пососите кусочек лимона или выжмите его в стакан воды.

Особенно этот метод эффективен после того, как вы съедите лук или чеснок.

Положите средство для улучшения дыхания в сумочку

Если у вас хроническая проблема с неприятным запахом, то просто постоянно носите с собой специальное аптечное средство для свежести дыхания. Это хорошее решение в тех случаях, если вы не можете воспользоваться жевательной резинкой.