В Терлецкой дубраве продолжается летний сезон «Московского долголетия»

На протяжении всего лета в Терлецкой дубраве по адресу: пр. Свободный, д.4, корп.10 проводятся различные групповые занятия для пенсионеров. Одно из направлений — гимнастика.

Группы гимнастики занимаются в четверг и пятницу с 14:00 до 15:00, а также в среду и субботу с 10:00 до 11:00.

Активные бабушки и дедушки выполняют упражнения, разработанные специально для пожилого возраста, под руководством опытным инструкторов. Комплекс рассчитан на общее оздоровление организма, поддержание подвижности суставов, позвоночника и укрепление мышц.

Напомним, групповые занятия в столичных парках проводятся по программе летнего сезона проекта «Московское долголетие». Помимо гимнастики, можно записаться на танцы, скандинавскую ходьбу, курс английского языка. Закрытием сезона в Восточном округе станет фестиваль «Все краски мира», который пройдет в парковых зонах с 4 по 8 сентября.

Подробную информацию о занятиях, графике и местах их проведения можно найти на сайте Перовского парка или узнать по телефону: 8 (495) 309-53-42.