6 самых полезных ягод этой осени — с ними вам никакие витамины не понадобятся
Собираем природную аптечку вместе с врачами
Некоторые ягоды не растут огромными семействами, зато пользы в них — как в целой грозди
Пока летние ягоды покидают прилавки магазинов и рынков, на смену им в сентябре подрастают другие — в лесах, на садовых участках, фермах и бог его знает где еще. Возможно, они не такие сочные и сладкие (а иногда и откровенно кислые), зато пользы в них бывает в разы больше, ведь ягоды — это не только про лакомство. Мы решили выяснить у диетологов... Читать дальше...