ru24.pro
Новости по-русски
Сентябрь
2024

Новости за 15.09.2024

� ����� ����������� ���������������� ����� �������������

Crimea-news.com 

������ ������� ������ � ������������ ���������� � ����� ����� �������������, ������� ��������� � ������ ����. ��� ������������ ����������� �������������. �� ���� ���� ������� ����������� ��������� �������� ��������������� ������������...

В чем польза ходьбы и как ходить правильно

Блог сайта «РБК СТИЛЬ» 

Первые занятия ходьбой должны длиться не больше 30 минут в умеренном темпе. Затем время пеших прогулок увеличивают, как и интенсивность. Продвинутые ходоки могут подключать утяжелители или тренироваться на сложных рельефах. Разбираемся вместе с экспертами, в чем польза ходьбы, как начать тренировки и есть ли противопоказания.

Читать дальше...

Валентина Шевченко победила Алексу Грассо и вернула себе чемпионский пояс UFC

Kabar.kg 

Бишкек, 15.09.24./Салтанат Абдраева -Кабар/. В ночь с 14 на 15 сентября в Лас-Вегасе (США) на арене «Сфера» проходил турнир UFC 306. В рамках главного карда мексиканка Алекса Грассо проводила защиту т...

"Манчестер Сити" лидирует в борьбе за Мусиалу

FAPL.ru 

"Манчестер Сити" стал наиболее вероятным направлением для Джамала Мусиалы после того, как атакующий полузащитник "Баварии" отклонил предложение своего клуба о новом контракте.

Самая народная программа — Стол из мебельных ящиков (15.09.2024)

REN.tv 

В этом выпуске: Ящики из старой тумбы. Как собрать из них стильный журнальный столик с тайником и изящный кофе-бар? Велосипедные колёса, руль и обрезки фанеры! Как сложить из этого набора авторскую мебель? Шедевр из подручных материалов. Может ли пластиковая труба стать украшением гостиной? Оригинальная подставка для туалетной бумаги, которая развеселит всю семью! Как превратить санузел в игровую комнату Яркие уличные фонари. Как смастерить их из банок, склянок и мусора? Быстро и за копейки. Читать дальше...

Всю жизнь стираем некорректно: вот что нужно добавить в барабан - эффективнее отбеливателя

«Pro Город» (Чебоксары, Новочебоксарск) 

Полотенца — незаменимый элемент каждого дома. Но как же вернуть им первоначальную свежесть и белизну? Хорошая новость: существуют проверенные народные методы, которые позволяют отбелить полотенца без значительных затрат.

Модульные железобетонные укрытия от дронов установят в крупных городах России

«В ГАЕ РУ» 

Модульные железобетонные укрытия от дронов появятся в крупных городах России. Такой бункер впервые появился на территории Пензы, сообщило региональное управление МЧС в телеграм-канале. Также на сайте «Ростендер» были размещены несколько тендеров на закупку и установку модульных укрытий в городах Самарской, Томской, Воронежской, Оренбургской областей, ЯНАО и Красноярского края.

Читать дальше...

И ты, дружок, найдёшь кружок, или Куда отдать ребенка

Ульяновская правда 

 В начале учебного года родители стремятся записать своих детей в кружки и секции. Как правило, мальчики чаще тяготеют к радиоэлектронике и конструированию, девочки - к вышивке и хореографии. Для юных и любознательных в Ульяновской области создадут еще более 5,5 тысячи мест допобразования. Какие занятия могут посещать ребята в новом учебном году и как на них записать своего ребенка, узнал наш корреспондент.

Не позволяй лишним килограммам стать твоим главным активом

«Блокнот-Таганрог» 

erid:2Vfnxx5o8c8

15 сентября во всем мире отмечается День худеющих. Это специальный день, призванный привлечь внимание к проблеме избыточного веса и связанных с ним рисков для здоровья. В этот день рассказывают об опасностях необдуманных, спонтанных диет, которые зачастую рекомендуют друзья или знакомые. 
День худеющих - это хороший повод заняться своим телом и подойти к этому вопросу вместе  с грамотными профессионалами.

ProFresh Fitness* - это место, где клиенты могут с энтузиазмом реализовывать свои спортивные цели. Читать дальше...