Сон сбрасывает настройки памяти для следующего дня
Качественный ночной отдых жизненно необходим для организма человека. Новая работа команды из США показывает, что сон также играет критическую роль для памяти: он перезагружает нейроны для создания новых воспоминаний на следующий день, https://news.cornell.edu/stories/2024/08/sleep-resets-neuron... на сайте Корнеллского университета.
Читать дальше...