Тренировка с барабанными палочками состоится 27 июля в Сокольниках
Занятие с барабанными палочками пройдет 27 июля в парке «Сокольники», сообщается на сайте районной онлайн-газеты. Гости будут выполнять задания под поп- и рок-музыку. Упражнения рассчитаны на разные уровни подготовки. Тренировка сочетает в себе элементы аэробики, танцев и самомассажа, так называемого миофасциального релиза, когда мышцы расслабляются путем правильно надавливания и растяжения вместе с правильным дыханием. Барабанные […]
Читать дальше...