Серена Уильямс: Я темпераментный человек, у меня есть склонность к беспокойству. Но молитвы очень помогают
Экс-первая ракетка мира Серена Уильямс высказалась на тему психологии в спорте и жизни. "Для меня психическое здоровье состоит в умении отключаться. Я делала это много лет назад - ещё до того, как все стали поднимать данную тему. Я как бы говорила себе: "Хорошо, сегодня я отключаюсь [от остального мира]. Я просто всегда делала это подсознательно. Теперь я знаю, как важно ставить себя на первое место - особенно в психологическом плане. У меня всегда бывают моменты, когда я закрываюсь, ставлю чёткие границы, которые никому не позволяю переходить.