В числе таких продуктов оказались овощи, фрукты, рыба и мясо.
Эксперты издания En Son Haber перечислили продукты, благотворно влияющие на состояние и работу почек.
Для стабильного функционирования почек лучше всего подойдет средиземноморская диета. Ежедневно необходимо употреблять как можно больше цельнозерновых продуктов, а несколько раз в неделю – бобовые. Также обязательно нужно включить в рацион рыбу и белое мясо, сезонные фрукты с овощами, орехи.
Вредными для почек признаны продукты с высоким содержанием натрия. Читать дальше...