Диетолог Пономарева посоветовала людям с диабетом отказаться от апельсинового сока
unsplash.com
Апельсиновый сок из-за высокого содержания природного сахара может навредить людям с диабетом. Об этом рассказала врач-диетолог Василиса Пономарева.
По ее словам, фрукты являются неотъемлемой частью здорового сбалансированного рациона, однако некоторым людям стоит отказаться от слишком сладких фруктов. В частности, диабетикам нельзя пить апельсиновый сок из-за высокого гликемического индекса, сообщает «МедикФорум».
«Апельсиновый сок занимает место между 66 и 76 из 100... Читать дальше...