Как похудеть после 40 лет: 4 привычки в жизни, которые приведут вас к желаемому весу
После 40 лет большинство женщин медленно, но неуклонно набирают вес. Причиной может быть замедленный обмен веществ и изменение образа жизни. В этом возрасте важно не столько похудеть сколько правильно питаться. Мы подготовили для вас несколько трюков, которые помогут вам легко и безболезненно похудеть.
Читать дальше...