10 правил от путешественника Дэна Бюттнера, чтобы долго жить и худеть незаметно
Можно ли похудеть без особых усилий? Можно! А незаметно для себя? Да, пожалуй. В этом убежден американский исследователь Дэн Бюттнер, который долгое время наблюдал за долгожителями с разных концов планеты и сделал кое-какие выводы. А именно, путешественник нашел ключ к стройности и, что самое главное, к долголетию.
Читать дальше...