Осенние конкуренты виагре: как приготовить овощи, чтобы они стали суперполезными
Экзотические дары природы из далёких стран нам преподносят как суперфуды – особо полезные продукты. Но в наших краях есть свои овощи, которые могут дать им фору по содержанию биоактивных веществ. Это самые обычные дары наших грядок, растущие в любом регионе: капуста, морковь, свёкла, репа, лук, чеснок. Более того, их можно сделать ещё полезнее, если правильно приготовить, пишет «АиФ».
Читать дальше...