Новости за 04.02.2021

Быстро привести себя в форму после зимы можно даже в домашних условиях. Об этом «360» рассказал фитнес-тренер Никита Воробьев. Главное — помнить о дефиците калорий. Желаемого эффекта нужно добиваться не только тренировками, но и соблюдая культуру питания. Например, для красивого живота недостаточно просто качать пресс. «Только тренировочный процесс мало что даст. Многие про это забывают и ставят на последнее место», — заметил Воробьев. В рационе должны присутствовать углеводы, на втором месте идут белки, на третьем — жиры. Читать дальше...

…сначала на Сахалине и в Тульской области, далее – везде. Новые антиковидные послабления в Хабаровском крае стартуют с 12 февраля.

Голы: Кенеди, 33 (1:0). Сольдадо, 47 (2:0). Гризманн, 88 (2:1). Альба, 90+2 (2:2). Гризманн, 100 (2:3). Вико, 103 - с пенальти (3:3). де Йонг, 108 ...

В очередном четвертьфинальном матче Кубка Испании "Гранада" уступила "Барселоне".

«Барселона» выиграла у «Гранады» (5:3) в матче 1/4 финала Кубка Испании. Для победы каталонской команде понадобилось дополнительное время.

Известная модель российского происхождения Ирина Шейк поделилась эксклюзивными кадрами со съемки Как пишет Politeka.net, у себя в Инстаграм красотка опубликовала короткое видео, на котором был заснят процесс съемки. Как известно, для последней рекламной кампании Шейк примеряла на себя образ марионетки. К ее рукам и ногам были привязаны веревки, за которые дергали, чтобы модель принимала нужную позу. Со стороны модель напоминала куклу. Шейк была одета в мини-платье с необычными рукавами. Красотка засветила свои стройные ножки... Читать дальше...

Источник: 24 канал Команда Хосепа Гвардиолы еще до перерыва отличилась двумя голами. Сначала гол забил бразилец Габриэл Жезус, а под конец тайма Гюндоган ассистировал Рахиму Стерлингу, который удвоил счет. Читайте также Как выступают украинцы в АПЛ: Зинченко догнал Шевченко, Ярмоленко – на подходе Во втором тайме на поле вышел Александр ... Читать далее

Знаменитая эпопея с выходом на экраны режиссёрской версии "Лиги справедливости" стала событием сама по себе — онлайн-кампания #ReleaseTheSnyderCut привлекла недюжинное внимание прессы, блогеров и обычных зрителей, отметившись неоднозначными отзывами со стороны тех, других и третьих. Если не считать благодарностей преданным поклонникам, Зак Снайдер до сих пор не комментировал

Майнинговая лихорадка и не думает утихать.

В Таджикистане зарегистрировано 28 месторождений нефти.

Перенесенный из-за пандемии клубный чемпионат мира по футболу стартует в Катаре.

Названа главная причина побочных эффектов при вакцинации

Астролог Тамара Глоба несколько лет работала в кадре с бессменными ведущими программы «Давай поженимся!» Ларисой Гузеевой и Розой Сябитовой. Но ей пришлось покинуть передачу, так как Глобу не устроили новые требования продюсеров.

Силы противовоздушной обороны (ПВО) Сирии отражают ракетный удар Израиля на провинцию Эль-Кунейтра на юге страны. Об этом сообщило сирийское государственное агентство SANA.

Требования к использованию усиленной неквалифицированной электронной подписи хотя уточнить. Так, её можно будет продлить без посещения специального центра. Соответствующий законопроект депутаты планируют рассмотреть на одном из пленарных заседаний в весеннюю сессию. В настоящее время неквалифицированная электронная подпись (НЭП) имеет ограниченную область применения. Её, в частности могут, использовать две компании-партнёра для документооборота. То есть создаётся единая информационная система... Читать дальше...

В очередном матче 22-го тура Английской премьер-лиги (АПЛ) «Ливерпуль» уступил «Брайтону». Матч прошел в Ливерпуле на стадионе «Энфилд» без зрителей и завершился победой гостей со счетом 1:0. Единственный гол в матче забил Стивен Альсате, Стоит отметить, что это дебютный гол 22-летнего колумбийца в Английской премьер-лиге.

Французские полицейские задержали бывшего кандидата в президенты и лидера партии «Народный республиканский союз» Франсуа Асселино. Политика обвиняют в домогательствах и изнасиловании.

По предварительным данным, в аварии пострадал один человек

Колумбус, США, 4 февраля 2021, 01:27 — REGNUM Предложение сделать выходным 14 июня — день рождения предыдущего президента США Дональда Трампа — выдвинули республиканцы в Палате представителей американского штата Огайо. Об этом 3 февраля передает телеканал CNN. ...

23 и 31 января, а также 2 февраля по всей России прошли акции протеста в поддержку Алексея Навального. В ходе акций задержали больше 10 тысяч человек. 2 февраля Навальный был приговорен к 2 годам и 8 месяцам колонии. Обсудили эти события с актрисой Лией Ахеджаковой

В этом году предсезонные тесты Формулы 1 будут проходить на трассе в Бахрейне с 12 по 14 марта, а первый этап также будет проходить в Бахрейне (26-28 марта). Сотрудник Alfa Romeo объяснил, почему между...

6 февраля в 17:30 по московскому времени в рамках матча 20-го тура чемпионата Германии «Фрайбург» примет на своём стадионе дортмундскую «Боруссию». И