Рязанский врач-диетолог рассказала об особенностях «зимних» напитков.
Для многих в холодное время года становится актуальным вопрос: чем можно согреться? Какие напитки принесут пользу организму, согреют, придадут бодрости и обеспечат хороший заряд энергии? Об этом рассказала врач-диетолог Рязанского кардиодиспансера Людмила Сидорова.«Напитки должны быть согревающими, питательными, вкусными и полезными. Отличным дополнением станет добавление специй и пряностей, так как они обладают лечебным и противовоспалительным эффектом, усиливают кровообращение, обладают спазмолитическим действием... Читать дальше...