9 полезных свойств овсянки и рецепт отличного завтрака
Овсянка — одна из самых полезных и вкусных цельнозерновых злаков. В овсянке больше белков, витаминов, углеводов и питательных веществ, чем в большинстве других злаков. Не менее приятно то, что вы можете есть ее круглый год, и это не ударит по карману.
Читать дальше...