Как защитить себя от негативной информации
Мы все уже давно поняли, что, прослушивая негативные теле- или радионовости, мы сами себя загоняем в стресс. Всего несколько минут послушать с утра плохие новости — и у человека все валится из рук. Мы уверены, что плохие новости влияют на наше отношение к работе, да и на все, с чем мы сталкиваемся в жизни, потому что понимаем, что от нас ничего не зависит. Новости чаще всего отражают те глобальные проблемы, которые мы никак не в силах решить. В психологии есть термин для состояния, когда человек считает... Читать дальше...