Дома - со спортом
Дома - со спортом. Во время пандемии коронавируса домашний спорт стал неотъемлемой частью жизни для многих людей. Значительно выросла популярность онлайн- тренировок - упражнения можно выполнять в комфортных условиях у себя в квартире, используя спортивный инвентарь. Главное - делать это регулярно. Разные комплексы упражнений можно легко найти в интернете - многие фитнес-тренеры сейчас записывают свои программы тренировок, проводят занятия в режиме онлайн, организуют в сети спортивные марафоны. Они... Читать дальше...