Добровольный физкультурный союз запускает акцию "Вставай и ходи! Оставайся дома!"
Добровольный физкультурный союз запускает акцию "Вставай и ходи! Оставайся дома!". В течение нескольких недель в аккаунте инстаграм @dobrofiz.ru будут публиковаться советы как быть активными в домашних условиях, какие упражнения делать, какого распорядка физической активности и питания придерживаться. Отдельный блок предназначен для людей старшего возраста и имеющих ограничения по состоянию здоровья. Своими советами и рекомендациями поделятся специалисты и инструкторы по лечебной физкультуре, врачи. Читать дальше...