Медицина // Подготовила Елена Бабичева
Физическая активность может не только снять симптомы депрессии, но и предотвратить ее развитие, заявляют ученые из Федерального университета Санта-Мария (Бразилия) и Королевского колледжа Лондона (Великобритания). К такому выводу они пришли, проанализировав результаты 50 исследований по влиянию физических упражнений на психическое состояние. Оказалось, что физические упражнения могут на 17% снизить риск развития депрессии. К сожалению, столь эффективное средство профилактики используется недостаточно... Читать дальше...