Японцы открыли секрет долголетия
Мы все мечтаем о прекрасной и долгой жизни, но японцы, похоже, смогли узнать, в чем секрет долголетия. Ежедневные привычки помогают им сохранить жизнеспособность, иметь железное здоровье и стареть красиво. Японцы – самая долгоживущая нация на земле, и это не случайность. Со временем они приняли здоровый образ жизни, диету, основанную на натуральных ингредиентах, и все это помогло укрепить